Первый день питьевой.
Выпито примерно на 1200 ккал: кефир, йогурт, яблочная пюрЭха, смузи из печеной тыквы и облепихи. Много, конечно, завтра надо урезать рацион. Будем считать, что сегодня я втягивалась (успокаиваю совесть, ага).
Никаких упражнений я, ленивая попа, не делала, зато дома полы помыла и наконец-то взялась за обмен паспорта.☝ В целом, на 5/10 день. Продолжаем.