Я даже незнаю как это назвать, или перекус, или завтрак, таких я съела 2 шт
Перекус.
Точно не завтрак:)
Flaquita, А сколько в день может быть перекусов? 😊люблю яблочки
RitAlisa, 😂
Nyura, Вообще диетологи не сошлись, но многие считают, что есть надо 6-7 раз, то есть 3 приема пищи (завтрак-обед-ужин) и 3 (4) перекуса (бранч-ланч-полдник и для тех, кто не может не есть на ночь - вечерний стакан кефира)
Flaquita, Мммм, здорово, а то яблоки набрала на работу, что бы на гадость не срываться ☺
Перекус.
Точно не завтрак:)
Flaquita, А сколько в день может быть перекусов? 😊люблю яблочки
RitAlisa, 😂
Nyura, Вообще диетологи не сошлись, но многие считают, что есть надо 6-7 раз, то есть 3 приема пищи (завтрак-обед-ужин) и 3 (4) перекуса (бранч-ланч-полдник и для тех, кто не может не есть на ночь - вечерний стакан кефира)
Flaquita, Мммм, здорово, а то яблоки набрала на работу, что бы на гадость не срываться ☺