Добрый день! Мои хорошие девочки и если тут есть мальчики 😄,уже третий день не выкладывала фоток и записей! Я отказалась от еды на неделю! Уже третий день не ем, и чувствую себя отлично, ноги не болят, легкость появилась! А тем кто начнет меня осуждать, или ругать, хочу сказать одно, МНЕ ТАК ПРОЩЕ, и результат есть, я хоть перестала подниматься без отдышки! Всем успеха, и человек в праве выбирать свой путь к успеху!
О результате рано говорить. Если ты через месяц после голода не получишь плюс на весах, то это будет результат.
Сидели тут девочки на голоде, я за ними наблюдала. Никто не остался в минусе, все вернули эти "сброшенные" килограммы с лишком.
лично я не осуждаю....сама иногда пускаюсь во все тяжкие!!!!НО-кг возвращаются,хоть ты тресни!!!!!не все,но основная часть!!!😢
перешла на пп-я с прошлого года была на нём до осеннего зажора....так вот-стабильно в день 200-600 гр.отвес!!!!!рекомендую попробовать....ну,как вариант перейти на пп после голодовки😉😊
SovaKatay, Я так худела уде, и за 3 месяца скидывала чуть меньше половину, ну тогда я весила 85,мне было 14 лет, посмотрим что получится, спасибо за помощь☺
ЛюсЁчек, Я так и хочу 😉
Просто толчком себя так заставила
Nyura, ну только сильно на голоде не засиживайся...сколько тебе сейчас лет?
Nyura, Долго на голоде не сиди☝, а главное ☝правильно из него выходи... тогда всё будет 👌😉
ЛюсЁчек, 29
Nyura, ну,зай....14 и 29-это 15 лет разницы!!!!то что тебе показалось правильным и верным тогда,не значит,что это оптимально сейчас!!!!!главное не нанести вред организму!!!😉😇
ЛюсЁчек, Я уже ему нанесла, когда нажрала 120 кг! !!!
Nyura, ну этот вопрос мы пока опускаем.....голодовка может принести ещё больший вред!!!!!
ты каким нибудь спортом занимаешься?
Пойми, что осуждения - это все хрень. Проблема в том, что сила воли работает так, чтобы человек ел в норме, а не пускался в крайности. Конечно тебе так проще, пополни ряды тех, кому было так проще, либо набирают после голода дальше, либо здравствуй анорексия. Ведь у тебя же нет цели умереть? Надеюсь что нет. Не осуждаю, не ругаю, фишка в том, чтобы контролировать себя и своё питание и при этом есть (есть- значит остаться здоровой). Надеюсь что у тебя все получится и все будет хорошо, вне зависимости от того, что кто-то думает😔.
Ова, Анорексия? Ты серьезно 😊😊😊😊,я слишком жирная что бы была анорексия 😂😂😂😂😂,
Ладно девочки, я вас поняла, походу не стоит вообще вести тут дневник, а лучше скинуть фото до и после, и убедить вас в том, что ни чего страшного нет, что я голодаю
Nyura, делайте так как подсказывает ваш организм) в любом случае, у вас все получится!!!)))
Анюкевич, Спасибо
Nyura, В том то и дело, что это болезнь психическая и бывает она у полных худеющих, все так же думают "со мной такое случиться не может!" Может). Очень даже может. И со мной может.., человек потом боится есть и жкт не принимает еду образно говоря. Страх поправиться усугубляется тем, что от еды ещё и тошнит. Бывает - народ не может остановиться вовремя, кажется что жирная и жирная и в 50 кг и в 40, ну к 35 обычно умирают плюс минус. Посмотри/почитай об этом, чтобы понять, кто твой враг. Чтобы ты знала как это и могла такие вещи присекать на корню. Это очень страшная и коварная вещь.
Ова, Да я выше писала уже, что я так худела, и анорексии у меня не стало, все под контролем, поверьте мне! В пусть говорят меня не покажут 😂😂😂😂
Nyura, Если уж сниматься, что в "что/где/когда"!😂
Ова, Я с тобой полностью согласна! И те 84 15 лет назад после чудо-голодания вылелись в 120!
А когда человек при первом же комментарии и тут же реагирует, типа я вообще тут ничего писать не буду и взвешиваться тоже не буду... Это близок срыв!жалко, а ведь кушать и худеть-это реально!
Марина Гамельтон, Тут была девушка молодая, она наверно с месяц голодала с перерывами, скинула 18 кг и пропала (со 100+). Вот заходила не так давно, спрашиваю, сколько у тебя вес?, ну те же 87(кажется). На тот момент мы ровно шли и у меня даже был отвес больше, не смотря на то, что я ела, а она нет. Представь склько усилий, да что там, ребёнок влюбился, 20 лет... но 87 кг в 20, это блин 87!!! Она могла уже похудеть даже больше меня, все-таки 10 лет разницы и парня этого соблазнить, если бы просто худела ровно без голода, очень жалко ее.😔 От части поэтому я против такого. Ещё не известно, что со здоровьем стало и почему ее не было несколько месяцев. Никто жене станет говорить, что нахалкой себе гастрит, язву и тп.
Ова, Да!!! Уж вроде интернет в доступе! Сиди читай информацию! А это юношеский максимализм! 😜Точнее юношеская незрелая дурь в башке пляшет!