Вам ОЧЕНЬ надо выделять талию. Найдите правильные упражнения и займитесь этим. Когда похудете, тогда не будете доской. Будет хорошая форма.

У меня, кстати, бёдра такие же. Но дело в том, что и в минимальном весе они остались такие же. Если широкий таз, то реально нужно выделять талию и видок будет просто потрясающий!!!