Вес 80.0 кг, последние дни видела даже 82.5кг. Мне похвастаться нечем. Уже который день (неделю,...) я собираюсь сесть на диету. На завтрак снова был вредный кекс, вместо каши с фруктом. Где же найти мотивацию...
В себе самой. А ты знаешь сколько вкусностей можно открыть для себя, не питаясь выпечкой?!!! Знаешь, конечно. Я вот залюбила творог с бананом! Не стой на месте. Методом проб и ошибок, ищи подходящие тебе вкусы. Их великое множество. А диета- это слишком скучно, как по мне) Думаю, твой организм со мной солидарен, раз так не хочет садиться на них)
В себе самой. А ты знаешь сколько вкусностей можно открыть для себя, не питаясь выпечкой?!!! Знаешь, конечно. Я вот залюбила творог с бананом! Не стой на месте. Методом проб и ошибок, ищи подходящие тебе вкусы. Их великое множество. А диета- это слишком скучно, как по мне) Думаю, твой организм со мной солидарен, раз так не хочет садиться на них)
Варвара, Спасибо за поддержку!)
А ты представь, какая будешь через месяц, год, представь восторженные лица.....становись лучше для себя. У тебя всё получится?
Катюша, Катюша, так и сделаю)