Ура! Ура! Ура!
Мои уже как 9 день уехали в деревню, осталась дома одна, никто не готовит вредностей. А значит и нет соблазнов. Похудела уже на 2 кг, но это еще из-за вируса, который подхватила. День ничего кроме воды не могла выпить или съесть.
Снова достала свою пароварку, наконец-то дождалась того времени, когда дома просто нет ничего вредного и вкусного, а значит и нет шанса сорваться. Особенно вечером. Уже перешла на правильное питание и почти привыкла, разве что на сладкое как обычно тянет..
Завтрак: отруби Витьба с кефиром 2,5%
Обед: Нежирные щи из свежей капусты на курице
Полдник: цикорий и маленькая креманочка малинового варенья
А для ужина еще рано. А вот вам и фото моей прекрасной девочки - пароварки Тефаль.)
Классная пароварка. А что там готовится?
Лаванда, В ближайшем стаканчике рис, а позади омлет и немного макарон из твердых сортов (мне так хотелось, аж ппц, так что решила сварить самую малость). Кстати в этих стаканчиках еще обалденная разваристая гречка получается и всякие запеканки на творожке. И все это совсем без масла. Первое время, конечно, по вкусу постновато, но привыкаешь)
Мара Каннингем, Классно. Вкусно и полезно.