06.02.17 📌

➡ -900

▶ Вес: 129,6

Обычно я не пишу сюда ничего кроме текста того, что ела, потому что все пухлики жалуются на одно и тоже. И скорее всего очередное "нытье" совсем ни к чему и ничего нового не для кого не откроет, да и кого волнуют мои проблемы ?!
НО, сегодня весы показывают не 130+ , а 1⃣2⃣9⃣ ✔!
Я очень обрадовалась 😸

1. Завтрак: Стакан воды перед едой. Овсянка, чай ( первый раз без сахара)
Перекус: апельсин

Занимаюсь уборкой, вся вспотела, как слон под водопадом )))

2. Обед: пол картофелины в мундире, куриная жареная ляшка

3. Ужин: Не сдержалась, сьела половинку шавермы

Ночью включился режим жрицы, сьела два куска колбасы с черным хлебом и молоком.

Два литра воды

⁣⁣Упражнения: Лесли Сансон 1 миля