Ну вот и настал этот день, ура! Я серьёзно рада, хочется есть здоровую пищу, а не обжираться сладостями и разными вкусняшками. Итак, на завтрак у меня:
- овсянка на воде (150 гр)
- мандарин (120 гр)
- овсяное печенье (30 гр)
Утром после пробуждения выпила 2 ст. воды.