Итак, вот уже вечер. Днём к сожалению нормально поесть не удалось из-за учёбы, съела йогурт и банан, вечером поела курицу с гречкой и зеленым горошком. За день съедено 1044 ккал, выпито 1,5 л воды. Это мало, но к сожалению не удалось выпить и съесть за день больше. Какие-либо физ. упражнения сегодня отсутствовали, но зато побегала по лестнице, да и не только😄.