Вчера съедено 1074 ккал, мой ужин на фотке внизу. Если честно, то уже начинаю замечать результат, серьёзно, и это мне не кажется, жду не дождусь понедельник (взвешивание) 😏
Утро сегодня началось с 2 ст. холодной воды, а через 20 минут съела овсянку с консервированным персиком, печеньку и мандаринчик.