Первый день прошёл, туго, но прошёл. Я загнобила себя до такого, что не представляю завтра без диеты.
Утром съела тарелку каши. Половника полтора. Оказалась довольна вкусная, сахара наверное дохрена... и весь день мусолила чай без сахара, Lipton кажется. Чайник выдула.
Оказалось туго, жрать хотела жууууть. Даже художку не прогуляла ,что бы не пожрать дома. Вечером взвесилась, вчера цыфра была меньше, хоть и не ела. Кажется весы сломаны, глючат, переключают на фунты. Ахренела, когда увидела на них 150! Вечером вес 69.
Решила только завтракать, обильно, но полезно!