Всем привет,спустя 3 года я снова тут,что ж столько времени прошло,всего и не расскажешь...
Перечитала свои старые записи,это какой-то ужас, одно удивляет- тогда в 11 классе я реально похудела до 45кг., при росте 160см,это удивительно,вернуть бы ту мотивацию...
А вернулась я сюда все с той же проблемой- хочу опять похудеть
Прошо 3 года,студенчество и менее подвижный образ жизни дали о себе знать...53кг-ужас
Ну ничего,сейчас(во врем самоизоляции) взялась опять за тренировки
Вес уже 51,6- я этому уже рада,многие говорят,что похудела
Дело в том,что я особо не потолстела с 17 лет, почти все кг. ушли в грудь практически 4 рамера)
Я этому,конечно, рада,но хотелось бы все же весить хотя б 48-49кг.
Ну что,я готова дальше худеть и заниматься)
Фото просто для примера, где 53кг.😂😅

Спустя месяц..
Всем привет, меня тут так давно не было, я забыла просто, что есть дневник
Главное, что я теперь 46кг!!!!!
Поздравьте меня))
Но вот тренировки забросила, дома заниматься нет никакого толку....

Кстати ,поздравьте меня , я 46.8 ееееее,еще одна удача маленькая )Я похудела благодаря нормальному питанию ,а не всяким там диетам 0-это все херняяяяя,все равно все потом срываются и жрут еще больше,это доказано диетологами

Хаааай,меня так давно тут не было .Дело в том ,что времени совсем нет .С сегодняшнего дня будет по-проще,ибо мама с братом мелким уехала отдыхать .Я одна домаааааа,я этого целый год ждала,ееееее

Привет, наконец руки дошли до дневника)
В общем: я болею, ну как болею, только кашель и насморк, так что нормально, хоть в школу не хожу уже 2 дня, отдых маленький)
Тренировки идут по плану, все устраивает.

Привет ,мен так давно тут не было,я просто устала,и сейчас вместо того,что б тут писать ,я пойду спать)Сорян

Нууу,привет всем. Что-то раньше 23-00 сюда зайди никак не получается,школа ,а потом репетиторы , потом уроки , а затем упражнения , и вот только потом сюда захожу .Ой, как я устала сегодня в школе , столько нудных уроков , хоть вешайся, было б не плохо закрыть нашу школу на карантин ,недельки на две.Вот тогда б я отдохнула от мусорных предметов типо мхк, технологии, химии , ФИЗИКИ ,обж , географии , информатики .Я конечно понимаю ,что они нужны для расширения кругозора и все такое ,но это мне так надоело , что не нужен уже никак кругозор , я б лучше занималась историей , общ, русским и конечно матаном .Ну вот такие у меня дела ....
Сегодня съела чуточку чипсов ,но ничего ,я все отработала , да и особо сегодня не ела ,с утра чай ,потом суп в школе и булка(это святое) ,потом дома суп и вечером апельсин ,так что норм ,все по плану,я сразу написала , что не собираюсь голодать , но и не жрать все подряд как свинья ,кстати ,я уже 47.6 даааа .Ну и с моими тип тренировками все норм ,хочу ,что б потеплело быстрее ,бегать буду в апреле-мае ,конечно не каждый день ,ибо во вторник и пятницу эллектив по истории.Я в то лето с мая по июль на велике часто каталась ,довольно много.Вот можно и этим после окончания уроков заняться.Только мама будет говорить ,тип ты че ,у тебя экзамены ,все дела ,ну и что ,мой результат не зависит от бега по утрам или велосипеда,все ,что нужно я делаю ,в отличии от большей половины класса. Большинству вообще похер ,что их дальше ждет ,вообще перейдут потоги не егэ или нет,им просто похер ,вот как так может быть?? Они вот лучше бухать пойдут,чем найдут себе репетитора по какому-то предмету ,я не понимаю таких людей ,сами себе подписывают жесткую работу на фабрике за копейки. Наверное ,только у меня и еще одной девочки 4 репетитора ,у еще 4 человек не более 2 репетиторов ,ну и 10 оставшихся человек .... пинают (накипело уже)

Кстати,вот та мадама из записи ниже сама мне говорит , что тип надо начинать готовиться к егэ, но все-равно дома ничего не делает.Я это все не придумала ес что)

Привет. Долго я тут не была, школа...
Сегодня день нормальный ,4 урока всего (из них 3 матана) ,но главное не это. В моем "чудесном" классе есть 2 отличницы, ну как отличницы ,одна реально умная и все учит ,а вот вторая мадама : ничего дома не делает, егэ ни разу не решала до пробника, по которым даже порога не перешла, бухает частенько ,ну и парень есть конечно . Нормальная да отличница? Суть не в этом, главное ,что учителя ставят ей 5 с закрытыми глазами, сегодня лишний раз это произошло,заааааа чтооооо? Я целыми днями решаю пробники ,всегда готова(кроме физики и химии, я сразу сказала, что ни при каких обстоятельствах не буду сдавать эти предметы ,ну ко мне так лояльно учителя относятся славу богу) ,уроки не прогуливаю (за 2 года пропустила неделю до нг ,ибо болела),всегда все презентации делаю, и в итоге у меня 3 четверки ,а эта шкура медалист херов, вот как так может быть????Мне все говорят ,тип егэ покажет ее и мои знания, а мне-то сейчас обидно ,не потом когда-то там, вот такая у меня школа ,директор еще лучше ,орет только на всех, слова нельзя сказать ,как мигера какая-то ,не зря ее муж бросил....Ну ладно ,мб реально егэ все покажет , а дальше я уеду жить в другое место ,господи ,неужели ,я уеду из этого гнилого места ,туда ,где есть друзья ,где люди на голову культурнее здешних (я сама не тут родилась ,а приехала лет 5 назад) где я раньше жила ,не знаю зачем уехала из хорошего города. На ладно ,главное ,что осталось меньше полу года ,пусть всемя пролетит незаметно и я поступлю в ранхигс , вот там я буду как рыба в воде, все ,что связанно с законом я просто обожаю ,главное Конституцию нужно доучить , а там все пойдет 🇷🇺🇷🇺🇷🇺
Вчера я хорошо так покачала, 5 упражнений делала 4 круга ,да еще и пресс потом , вот эти 2 дня совсем мало кушаю , ибо основательно решила ,что надо весить 45-46 кг ,и еще что б попа упругая была и конечно пресс ,хоть чуть-чуть ))
Вот сейчас доделаю дз ,решу пробник по общ наверно сегодня,ну и в заключение репетиторство по матану доделаю .Потом упражнения как вчера и спаааааать

У меня сейчас такое странное чувство возникло ,я подумала на минуту ,48кг. с ростом 160-это нормально ?Интересно просто ваше мнение, но толстой никогда и никто не смел назвать , парни всегда с легкостью крутили и вертели ,как хотели

Привет,у меня сегодня какой-то ленивый день ,спала многооооо,сначала встала скушала кашу овсяную ,прост мама заставила ,потом опять пошла в кровать и поспала еще часик. Кушала сегодня часто ,но мало и совсем безобидные продукты ,овсянка , куриный бульон и апельсин ,вот скоро пойду в баньку ,а пока решаю историю, завтра 3 репетитора ,ужс.
Вечером я все доучу ,сделаю упражнения на пресс и попу и нужно лечь не позднее 23-00 , иначе не высплюсь

Вот я снова тут ,сегодня день такой же серый ,как и все сейчас .УЧЕБА.....
Меня греет мысль о том ,что скоро лето, я закончу эту противную школу ,поступлю туда, куда хочу, естественно на бюджет (дело принципа).
А после начнется вся прелесть лета 2017,я поеду в свою любимую топовую чайку ,там меня будут ждать мои 13-летние ребята, многие из них считают меня не просто вожатой ,а старшей сестрой, знаете ,к каждому нужен свой подход ,я это поняла с первого дня работы и этому рада. Еще в чайке будут старые вожатые, которые стали не просто "коллегами по работе" а друзьями ,конечно не все, но есть душевные люди ,которые смогли подобрать ключик к моему сердцу. Ну и ,наверное, самое главное ,там будут каратисты , вы не представляете ,как мне комфортно и в тоже время безопасно с моим любимым Владом , знаете , когда я была рядом с ним, то вела себя как стерва иногда ,я очень мало уделяла ему внимания и вот этой ласки, которой ему так порой не хватало, а когда его не было рядом я безумно скучала ,но никогда этого не показывала, такой уж характер . Да, конечно, у меня и раньше были парни ,но этот перевернул весь мой мир ,наверное ,это мой человек, но обстоятельства не всегда благоприятны ,11 класс все испортил ,да и я возможно в чем-то виновата ,сильно гордая ,но самое главное я знаю ,что очень нравлюсь ему , и я сделаю все, что в моих силах ,что б больше не раставаться с этим человеком ни на день. Кстати, смена начинается 16 июля ,а 20 июля у меня день рождения ,мое 18-ти летие, представляете, как все получается шикарно, я возьму выходной и с Владом поедем в город погулять, куда-то сходить , я думаю ,что это будет самый лучший день в 2017 году, главное Влада вернуть ,без него никак , с другими я этот день не представляю ....Ну а потом ,надеюсь , успею сгонять на море ,но если и не успею ,то и фиг с ним ,не особо и огорчусь. Ладно, посмотрим ,что там дальше меня ждет....До этого еще целых пол года...
А пока пойду сделаю упражнения на пресс и попу ,а потом баиньки
И вам спокойной ночи(конечно ,если вы дочитали до сюда)

Тааакс,начало положено, я хочу понять, реально задница станет круглее, или фигня все это, до лета качаем, с силой воли все норм

Привет.Я Даша ,мне 17 лет ,учусь в 11 классе,Иваново).Таааакс,ну погнали что-ли ,хочу сразу сказать ,что я не собираюсь доводить себя до анорексии ,я просто хочу сбросить до лета 2-3кг ,ибо летом снова их наберу ,вот такие дела .Ах,да ,я сегодня в сотый раз подумала и решила,что с сегодняшнего дня начну заниматься собой,не просто худеть ,а подтягивать попу и качать пресс.Просто я еду вожатой в любимый лагерь (Чайка на Рубском оз.) и там я собираюсь вернуть любимого ,с которым там же и познакомилась (он каротист и у них там тип сборы) ,что бы привлечь его любимый взгляд я и собираюсь чуточку себя подтянусь ,с грудью все хорошо ,а вот попу хочу реально упругую(хотя и сейчас нормальная) .Так что давайте ,погнали ,я буду рада таким же ,как и я ,сори за такое длинное вступление )