5 февраля, 00:56
Ну как обычно под ночь начинаются сдвиги, жаль нету фото какая я была, так как после нг и т д меня разнесло.. Потом начала возврашать себя в форму, а потом я с вами оказалась и продолжаю худеть) С вашими комментариями, расписаниям, подбадриванием, чуть пониманием ( даже если не много человек - это приятно, есть к чему стремиться), или за то что просто следите " я же за вами всеми тоже слежу":3
Ну ладно вот жирные мои фотки:)
Что б потом другие девочки не говорили, что они толстые и жирные ХD
Проблема это низ..
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Молодец!, а я немогу не срыватся, а еще считать калории .(
Дина9671, Да же то что ты хочешь красиво одеваться, это же должно стимулировать! Перебари лень, не откоадывай на потом, начни с минимального..
Хотя пока я не добьюсь цели, мои советы, наверно, не сильно влиятельны)
Лисёнок:3, Ну я только наченающая и как бы моя мама работает в магазине одежды порой я к ней приезжаю за вещами и там столько милых и красивых одежак на худых а я жирная.
А начала худеть потому что на весы встала впервые за 2 месяца а тут раз и 3 кг набрала ((
Вот и худею теперь
Дина9671, Меньше порции, у меня есть привычки, например, есть с маленькоц тарелки, маленькой ложкой и смотреть на что-нибудь вкусно ( не всегда, но кажеься как будто, наелся)