Вы верите в широкую кость ?⚠
У меня, например, по женской линии все, так сказать ,,кровь с молоком"
У многих моих подружек маленькие, изящные коленки, тонкие пальцы, хотя у них есть и целлюлит☝😅 У меня он тоже есть, не спорю, но не такой уж😏😄 А значит, процент жира в моём организме меньше😄 Но ноги-то большие...а с коленями совсем беда...уже не знаю что и делать😖. Много кардио, упражнений...но процес ооочень долгий😞
О да, у меня тоже колени огромные 😔
Fatty34, Мне кажеться, если б не колени, у меня ноги казались бы стройными😅
ЖИРОК_, Жиза, колени и ляшки 😂последние либо жирные, либо как у качка, но не стройные, нет...
Fatty34, Вот вот !
Беда одна..а кардио целыми днями делать не охота😂
Нужно ждать результата😄😄..ведь быстро ничего не бывает😞😤
ЖИРОК_, я катаюсь на велике 😂вроде сначала они подтягиваются, а если продолжать, то увеличиваться начинают... Особенно если нагрузку увеличиваю
Fatty34, 😓😓😓И у меня такое же..если работаю с весами то отёки просто ОГРОМНЫЕ !
Широкая кость бывает, точнее крупная кость, и мне кажется в этом есть свои плюсы. Вот например я с широкой костью в 70 кг, выгляжу гораздо лучше чем некоторые с такими же параметрами но узкой костью.есть и минусы - 41-42 размер обуви(((
🅚🅘🅡🅞🅒🅗🅚🅐, Но и худеть как-то сложнее...результатов быстрых не видишь, и эти колени..😤
Главное не сдаваться 😂😅
Не слышала про "широкую" кость, но точно есть девушки с широким тазом, например, как у меня. К тому же, есть очень "тяжелые" кости, за их счет, вес больше, чем может показаться, даже если девушка стройная.
Lady Di*, Худенькие девушки иногда могут весить около 60
Это наверное и есть ,,тяжёлые кости"
А ,,широкая" - это у меня
Даже похудев, у меня колени, локти и прочее будут выглядеть большими😩😐
Но это не так страшно😄
Придаёт мотивации, чтобы ещё упорнее работать😂
ЖИРОК_, Коленки могут выглядеть большими, если там есть отложение солей, тоже важно ☝
Lady Di*, Никогда об этом не слышала...хм..надо бы найти информацию
Спасибо😄