У меня ЛОМКА. Ломка по сладкому! Как бы там не говорили, что при правильном питании и занятии спортом улучшается настроение - НИХРЕНА!!! У меня настроение только ухудшается! Еда не приносит такого удовольствия, а после спорта я вообще ни рыба, ни мясо!(( Держусь только на мысли, что если сейчас все брошу, то придётся начинать заново, а начинать-это самое сложное.