Всем привеет? Первая запись в дневнике...Даже не знаю, с чего начать.
Худею очень давно, первые попытки сбросить вес были уже в 12 лет?Сейчас мне 17 и я до сих пор страдаю этой ерундой? Хотя, никогда не было лишнего веса, даже сейчас он в норме?
Худею на строгих диетах, хотя сама понимаю, что этого делать нельзя. Я как бы придерживаюсь мнения, что пп+спорт - самый лучший способ похудеть, но на деле у меня всё иначе?
Очередная диета у меня завтра, сегодня придерживаюсь ПП.
Всем отвесов и хорошего дня!?
У меня тоже самое, всем твержу, что надо быть на пп и заниматься спортом, а сама лучше высижу на диетке
BGIRL, главное, что мы знаем как правильно? просто на пп худеется медленно,а иногда результаты нужны побыстрее?