77,6 (за пятницу)
Сократила диету еще на 3 дня из-за неожиданных, но приятных обстоятельств. Так что можно подводить итог: за 25 дней, с нарушениями и частым отсутствием спорта, -13кг. И это при том, что до этого я скинули 10кг. Результат диеты отличный, но если бы я более строго ее придерживалась, то было бы вообще идеально. Сейчас сделаю перерыв, но надо сделать еще один круг. Думаю, если строго соблюдать диету, не пропускать фитнес и сделать правильный выход, то он будет последним. Я планирую похудеть примерно до 65кг, хотя, конечно, после 72 буду ориентироваться на объесы, а с весом так угадать трудно. Проблема в том, что каждую неделю до августа будут какие-то события, а в августе вообще уеду на отдых. Так что пока не знаю, когда снова сяду на диету.