2/21 🌹
83,4
День прошёл слишком быстро, весь день ничего не делала, хотя планов было целое море. Диета проходит спокойно. Настолько спокойно, что я даже сделала 2 день овощной, и только завтра устрою мясной. И это очень хорошо. Долгожданное чувство голодо пришло в 6 вечера. Съела капусты, выпила 2 чашки чая в 2 захода. И есть особо не хочется. Странно, но хорошо. С диетой появилась проблема: на следующей неделе будет мероприятия, на которое следует сделать читтинг. Однако достаточно велик шанс, что я не пойду. Более менее придумала, как решить проблему спорта. Нашла какие то EMS тренировки, ничего почти не знаю про них, видела у блогеров как они этим занимаются + почитала отзывы. Вроде как значительно эффективней обычный, а времени занимают значительно меньше. В общем решила, что возьму 2-3 тренировки по купону, схожу на них, а там уже буду определяться.