Всем привет!забыла вообще про дневник!до сих пор сижу на диете ну как сказать просто не ем после 6,а в обед немного ем,не ходила на плавание так как начались кд,вот теперь с понедельника пойду)девочки посоветуйте диеты с хорошим результатом!всем удачи)
Магги, но она сложная.
Поддерживаю!
Сижу на магги, до этого на ней -10 кг
Но там с веса 67..
Сейчас начальный вес - 58.
Результаты можете посмотреть у меня, рекомендую однозначно)
#РакДурак, Можете рассказать подробнее ?
Акмарал7618, В PlayMarkete есть приложение "Диета Магги" (розовая книжка), скачай, там все расписано.