Что твориться со мной не знаю,ем что попало,заниматься продолжаю.
Встала на весы 62.2
Конечно воды много выпила,но...
Надо держать себя в руках,иначе только поправлюсь

Не писала вчера,так как был привес 100 г.Вес был 60.9 и это жутко расстраивало,поела квашеную капусту,что бы не голодать пила чай.
Сегодня вес вернулся в норму 60.8
Скоро уйду,приду домой,буду заниматься.
Ps:утреннего кота в студию

Чаёк
Всем спокойной ночи и отвесов!🎉 💤

Позанималась,жду утра,что бы увидеть (надеюсь) отвес.🌞🌅
На ужин рис или гречка:) 😽

3 день
Завтрак :гречка

Отвес -300 г
Ура,я вешу 60,8
Такими темпами до 40 недалеко 🎉

Позанималась в 16:00,соберусь и буду спать!
(отвеса не жду,сорвалась немного)

Весы показали 61.1,ну ладно 😗
Но с весами фигня творится:) 😑

2 день
Сегодня,когда не была дома (с 8:30-15:50) питалась:
Квашенной капустой
Свёклой с сыром

День 2
Завтрак:гречка

1 день
Салат
В него входит:огурцы,капуста,кукуруза,крабовые палочки,и немного майонеза

Купила весы,вешу 61.2
Злобная цифра для меня....😞

День 1
Обед: Гречка (поздний)

День 1
Второй завтрак (поздний)

День 1
Только что позанималась,было жёстко!
Но занималась мало,поэтому повторю вечером!
🐳❤

День 1.
Завтрак:гречка
Фото плохое,торопилась

Приспичило поесть,налила ряженку.😉
Ps:ещё не пила

Я дома,завтра поеду в магазин закупаться и перейду на ПП😼

Еду домой,прошла больше чем планировала.Но это же хорошо?

Еду смотреть на реконструкцию боя прорыва блокады,хоть немного похожу
Ходьба=Похудение :)
😄