День 2.
Вес: 73.1

Жир - это выбор. Никто не спорит, что если для человека что-то действительно важно, он этого добивается. Не буду приводить заезженный прикол о бегущем в туалет. Но все же.


В моем случае это звучит так же: я не хочу быть жирной, но выбираю это.
Я отнюдь не счастливый человек.

Сегодня с утра пошла на работу пешком (30 минут)

Завтрак: кофе с зефиром.
Обед: две ложки риса и яйцо.
Ужин: гречка.

между этим еще два чая с сахаром. Програма на моем телефоне говорит, что это примерно 927 калорий.

После работы в зал. Пока все.