День 3.
Боль. Вот, что я чувствую после вчерашнего дня.
Надеюсь, что скоро это пройдет, организм, привыкай.
Сегодня:
Завтрак: кофе+ конфета
Обед: гречка
Полдник: пироженное "наполеон" (Wtf?)
Ужин: отварная курица и 1 огурец.
Примерно 1350 калорий.
Из активности только пешие прогулки на работу и по магазинам.
Боль даже радует)))Значит,хорошо позанималась!
значит не занималась давно))
но да, это в радость)