Тебе нужно взять себя в руки! Ведь не только от еды можно получать удовольствие! Представь какой ты будешь стройняшкой и как кайфно будет на тебя смотреться платье! У тебя все Получится!

Оооо...Менстры это такое дело(((Я иногда даже не понимаю,что со мной происходит:жру,чувствую наплывами раздражение,говорю грубости,а потом все становится ясно..Я плохо слежу за циклом,поэтому у меня бывают такие "сюрпризы" (((Поставила себе приложение "Женский календарь" и стало легче себя контроллировать.Когда жор нападает, и я знаю отчего это,я говорю себе :"Есть хочу не я,а гармоны.Закрой свой рот,не корми их"))))