День 6.

Два апельсина+1 яблоко,
200 г кефира + 28 г зеленого лука.

327 калорий

Я плачу все время теперь. Не могу ничего с собою сделать.
В то же время я понимаю, что двигаться дальше надо. И только я смогу с єтим что-то сделать.
На завтра записалась к психотерапевту. Но только я не могу об этом спокойно говорить.