Целый день болит голова.. все из за погоды?☁️
Мужа отправила гулять с сыном, дел дома куча, но я на паузе.. сделала масочку и просто лежу и наслаждаюсь ничегонеделанием?
Почему так тяжело даётся работа над собой?! Может это какой-то внутренний барьер?!
Надо просто принять это как должное и все, принять то, что так и должно быть и никак иначе!
Что ежедневный уход за собой и своим телом это как чистить зубы и умываться..
Надо это полюбить.
Просто полюбить кушать правильную пищу. Полюбить физические нагрузки и полюбить то чувство удовлетворённости после них.
Надо полюбить процесс, тогда будет результат.
???
О теме, почему так тяжело дается работа над собой
"Сколько мужества требуется, чтобы завести трактор и скосить под корень все, что ты упорно выращивал шесть или семь лет? - спросил он себя. Сколько мужества требуется, чтобы снести все к чертям, после того как ты убил столько времени, готовя почву, бережно высаживая семена, поливая и удобряя? Сколько нужно мужества, чтобы сказать: «Я не буду выращивать этот горох, потому что он мне не нравится. Я лучше попробую бобы или кукурузу»? Много, - сказал он вслух, вновь вытирая слезы в уголках глаз. - Чертовски много, на мой скромный взгляд".
(с) Стивен Кинг «Бессонница»
Octavia, Очень много!