Вчера не было нормально ужина, были на то причины. Пила перед сном молоко с кусочком хлеба.
Завтрак: овсяная каша, цикорий с молоком и три печенья юбилейное.
С орехами покончено.
Взвесилась : 65,3кг, так что небольшой выход из режима дал организму нужную встряску?
С орехами покончено?
Молодец!!!
an-_-tka, Весь день держусь) но мысли о них не покидают?
Koko, ? держись)))