За сегодня отписываться не буду, так как опять жрала всякую дрянь и ничего хорошего ((🐷
Зато я пробежала 5 км!!!🏃🏃Горжусь собой💪
Из-за того что 3 дня подряд ре мошу ничего с собой поделать, завтра проведу разгрузку на кефирчике)) тем более, скоро праздники, надо уже брать себя в руки.
Ещё подумала, раз уж я уже не могу просто держаться, можно позволять себе небольшую радость через день)) так как я уже ооочень соскучилась по любимому мороженому. Например день без лишнего, вот тебе на завтра мороженку в первой половине дня 🍦.
Но это как только достигну 56кг на весах👌
Немножко мотивации, может поможет))
(Напишите, что думаете по этому поводу пожалуйста , для меня это важно)
Всех люблю, отвесов вам💜👐