Доброе утро))
Вчера не было времени написать, так что вот:
25.02
3 день диеты (белковый); 5 день планки (40 сек)
Система питания была ужасная, ела в день только 2 раза
❄9.00: творог 100гр (обрезиненный), сыр, сыр с плесенью, 1чл мёда;❌1/2 блина, 1 шоколадная конфета, 1 песочное пирожное ❌
❄16.45: говядина варённая ❌2 ломтика белого хлеба, 1 блин❌
2.5 л воды💦
Вот такой вчера был день🐷
Сегодня 4 день диеты (фруктово - овощной), вечером отпишусь 💜