day 13.
Сегодня очень продуктивный день. Сгоняла в магазин, купила майку крутую и продуктов на пару недель))) потом делала глиняное обёртывание и масочку из глины, после всего этого скраб из кофе и соли, ну и крем для смягчения😍😍😍
Прям радуюсь какая я молодец! Что на счёт физ нагрузок, то сегодня я много бегала по городу и таскала много тяжёлых сумок(и кардио и силовые)😅💪🏼
Завтра зал, универ и, возможно, магазин)))
Меню на сегодня:
З: яйцо+апельсин
О: курица жаренная (на воде)+апельсин
У: Фруктовый салат заправленный корицей
Как у вас проходит ваш режим и вообще жизнь?