Ну что же, решила и я завести дневник, надеюсь это поможет мне, и будет меня мотивировать на протяжении всего похудения!☺
Первый результат уже есть) За декабрь я сбросила 11 кг🏆 ну а потом начались праздники, наела я за них 2 кг, встала на веси и очень огорчилась😩
Но потом взяла себя в руки и решила что нужно исправлять, ну и продолжать дальше двигаться к мечте!
Начала с 26.01.2017, сегодня встав на весы очень обрадовалась увидев -3😀
Надеюсь меня кто то поддержит😔
Всем желаю, в скором времени, добиться того чего хочется💋
молодец) продолжай в том же духе)
Спасибо за поддержку, ты тоже не здавайся, мы сильные!)))