Простите что только сегодня написала просто все эти два дня были очень трудными. И я тут решила с одноклассницей ходить на легкую атлетику. Как вы думаете стоит ходить на нее?😘😬

как обещала написала.Сегодняшний день прошел плодотворно. в первый раз после каникул пришла в школу и поняла что больше туда не хочу😂. завтрак: яичница и кофе обед: гречневый суп ужин: овощное рагу и рыба с кофе Сегодня поленилась и не выполнила тренировку но завтра обязательно все выполню💪

Привет всем! Я зарегистрировала свой дневник еще в начале февраля. Но у меня все как - то не получалось не было такой сильной мотивации для похудения и поддержки. Но сейчас я поняла чтобы быть здоровой и красивой для себя это самое важное ,что мне сейчас нужно. Я составила для себя план тренировок и приблизительное питание и начну худеть с завтрашнего дня. завтра я напишу здесь.Я надеюсь найдется человек который захочет меня поддержать.💦✨