привет🙈 Это моя первая запись. И я была бы рада познакомиться 🙌🏻 меня зовут Зоя, я похудела на 15 кг, но по случаю праздников я начала жрать и поправляться😿 И так получилось, что набрала 3 кг. Очень хочу дойти до своей цели 52 кг, но никак не могу начать себя контролировать 👺 Ещё хочу не просто похудеть потом опять начать жрать, а чтобы пп и спорт стали моим образом жизни 💫 Надеюсь я найду здесь мотивацию и советы ✨💕
Удачи🌸!
Всё получится😉
Milya, Спасибо 🙈 Очень надеюсь 🙏🏻😊
Привет 👋 у меня почти такая же ситуация, но я уже на пп и спорте почти 2 недели, раньше тоже трудно начинала шла шла и бросала. Последний раз из 30-ти дневной программы я сделала 28😂 а все потому что когда стресс я начинаю есть((( вот меня учеба и выбила из колеи... А начала я заново просто...смотри фото👇 а для меня это теперь спортивный интерес. так что надо раз и НАВСЕГДА))))