Девушки, кто сталкивался с проблемой спорта и курения? и у кого получилось бросить эту вредную привычку?🛎👹😕
Начинаю замечать, что спорт и трени отображаются на здоровье крайне негативно вместе с сигареткой- кашель, боль в легких, пора взяться основательно и бросать дымить.
я бросила. 5 месяцев назад. курида 12-13 лет
Если бросить сложно, то поможет Vape - электронные сигареты например: I just s) там вместо 40 компонентов(которые в сигарете), всего 4, или 3 если без никотина) Самая большая проблема сигарет это смола, которая откладывается в легких. В Vape такого нет, поэтому легкие очищаются и становится лучше дышать)
Аллен Карр видео "Легкий способ бросить курить" и все, отрезвляет сознание как надо) я курила 10 лет. Надо желать осознанно бросить