Всем привет!
Сегодня странный день, я отправилась работать домой из офиса, так как немного приболевшая, сегодня и завтра работаю дома, по этому контролирую питание по максимуму.

💛Утро, завтрак:
овсянка(мал. порция), вар. яйцо, 2 хлебца с крабовой пастой и оливками

🧡перекус:
зернистый творог, порция

❤️обед был дома:
юшка супа, тертый буряк (совсем немного), 2 мини сосиски, 2 хлебца с крабовой пастой и оливками - вот фото обеда.

Сахара в рационе нет, держусь, пока легко)