Всем привет!
Неожиданно день работы из дома, переместился в больницу к маме, ничего серьезного, просто отцу нужно было бежать на работу к себе, попросил приехать до конца процедур.

С питанием, всё ок, держусь:
завтрак ❤️:
овсянка, омлет с зеленью оливками и крабовой пастой, сыр, чай с лаймом и мёдом.

времени пообедать пока что нет, хотя можно вырваться за вредной едой, но не буду этого делать. Пью 110 мл горячего шоколада из автомата кофе.
Дома, часа в 4е-5 нормально пообедаю.
Возможно съезжу за новыми весами, уже они ждут меня на почте:), посмотрим, работы пока что - много.

мой завтрак, фоточка🤗