Недавно я записалась в спорт.зал, что, думаю, не менее важно, чем всякие диеты)
обычно я провожу там по 2 часа ( спортзал, кстати, неплохо мотивирует, особенно если там много девушек с идеальной фигурой, тогда ты просто обязана "отрываться" в спорт.зале как следует ради такого же результата)))) )
а еще я в спорт.зале забываю о еде)0 (я, обычно, сдержать себя не могу, а тут еще и есть стала мало, так что это вдвойне хреновенько((9 )