Сегодня я опять сорвался. До этого я жил свободно пять дней после мотивирующего ролика. Иногда я возвращался к нему, чтобы руки не тянулись за новой дозой. Но сегодня я не смог удержаться, и вот я здесь.
Кто бы знал, как это тяжело, когда ты являешься заложником своей зависимости. Я уже давно признался себе во всём. Осознал свою проблему, изучил порядок воздержания, изучил суть как своей зависимости, так и пути её искоренения. Я понимаю, что она разрушает мою жизнь и меня. И вроде бы силы воли и просто сил хватает, чтобы сбросить оковы пристрастия, но всегда находится тот самый момент, или же тот самый повод.

У меня есть пять дней, чтобы догнать предыдущий срок без дозы. В эти пять дней, как уже по опыту, будет трудно первые сутки, а может и двое. После пятого дня начнётся сильная ломка, но я уже более устойчиво смогу стоять на своём, если опять, как и сейчас, позволю себе слабость. Но я постараюсь этого себе не позволять.

Далее следует срок в десять дней. Десять дней - это моя первая цель. Через этот период организм начнет приходить в норму, однако ломка продолжится. Но я уже буду способен сказать себе "нет". Надеюсь, в этом мне поможет данный дневник. Я специально взял сторонний ресурс подальше ото всех, и подальше от тех мест, где я привык обитать в Интернете. Думаю, так я смогу сосредоточиться, а меня никто не будет отвлекать из моего привычного окружения.

День 1. Сегодня я сорвался.