Evelinа
Идем к цели!
Начальный вес 78.3
78.3❌77❌76❌75❌74❌73❌72❌71❌70❌69❌68❌67❌66❌65❌64❌63❌62❌61❌60❌59❌58❌57❌
20 августа, 14:34
20.08.2017
Забросила я все((. Буду меняться!
11:00
Всем доброго утречка 🤗
Мой вес на сегодня 77 кг 🙈 но не будем на нем зацикливаться! Идем к цели не смотря ни на что!Делаем из себя бабочку 57 кг 🦋
Водичка до завтрака - 600мл💧
Вот мой завтрак на сегодня😌
1. Запечённая белая рыба 🐟 с 🍅 и 🧀
2. Гречка под белым соусом
3. Куриное яйцо 🥚 1 шт (второе не съела)
4. Маленький кусочек домашнего хлебушка 🍞
3 февраля, 22:42
Привет девчюли✌
Отчитываться за сегодня не хочется.. так как съела много плохого(((
Думаю вот сесть на диету.
Какая лучше?
"Любимая"?
Или вот эта
1-й день - 6 сваренных яиц.
2-й день - 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день - 700 гр. куриного филе.
4-й день - 200 гр. вареного риса.
5-й день - 6 средних вареных картошин.
6-й день - яблоки