Ребра😘

😔
На самом деле, я так бешусь, ибо все так тяжело, жить так тяжело. Просто для всего нужны деньги, чтобы правильно питаться, чтобы ходить в тренажёрный зал, чтобы хорошо учиться, чтобы совершенствоваться.
Да, согласна, что есть люди, которые все это могут делать и без денег. Но, черт, почему я не такая? Я просто никто. Меня это бесит. Нет ничего чем я б могла похвастаться. Никаких талантов. Мне тяжело. И я хочу избавиться от этого. Меня бесит, что я трачу столько сил и нервов на жизнь, что даже не успеваю насладиться ею. Бесит, что я должна худеть, чтобы почувствовать себя лучше, должна учиться, чтобы прожить лучшую жизнь, должна развиваться, чтобы в обществе не показаться тупой. Я все это должна делать. И , черт возьми, все для себя самой же. Мои чувства-это то, что я не люблю. Мои мысли-это то, что просто ненавижу. Я просто не хочу ничего делать. Иногда мне обидно, что родители не принимают участия в моей жизнь. Хотя нет, когда надо похвастаться они вспоминают обо мне. Они говорят мне учись, в то время как совершенно не помогают мне не финансово, не морально, чтобы я училась. Слишком много проблем. И увы и ах, они все молочные. Самое дерьмо ждёт меня впереди. Возможно, я сейчас не права, но на данный момент таково моё мнение.

Всем сладких снов🌟

Так
Хочу есть…
Понимаю, что голодать неправильно
Но я слишком жирная😂
Черт, хочу есть и спать одновременно
Мне это аж бесит
Так как я хочу спать
Я не могу поесть
И тем более у меня нет ничего, что я могла б позволить себе съесть в 11 часов ночи
Так
Я сегодня выпила примерно полтора литра воды
Где-то в 5 я съела грудку с двумя ломтиками хлеба
И после я пошла спать
Я знаю, что я ужасна
Но иначе я не могу
Ибо делать куча домашних работ
А я как тухлое яичко
Поэтому мне нужно было отдохнуть
Если вы знаете какой-либо другой метод не быть тухлым яичком, то напишите👇🏿👇🏿
Но со сном я переусердствовала
Он длился примерно с 6 до 9
Зато сейчас чувствую себя лучше
Кстати, я все равно хочу спать
но уже не так сильно
Когда я встала , то я поняла, что хочу есть
Съела помидорку😑😔
Сейчас все гораздо лучше
Думаю через час-два пойду спать
Надеюсь, что завтра все пройдёт также хорошо
Неплохо было б восстановить режим сна
Но не все сразу
Просто я знаю, что я не смогу
Именно сейчас
Попробую на каникулах это сделать
Если у вас есть какой-либо крутой метод по восстановлению режима
То напишитее👇🏿
Буду безумно рада😘

Ребра мои😘
Каким шагомером вы пользуетесь и нравится ли он вам??
Напишите👇🏿
Если честно, то я не могу сказать, что я много хожу
Но я подумываю сейчас двигаться намного больше, чем обычно
И хочу скачать шагомер
Но их многого
И хочу прям хороший, удобный
Уверена, вы понимаете меня😂😂

Итак, сегодня день прожит не зря, точнее половина дня.
Встала в 6:00
Умылась
Пошла крутить обруч
Прокрутила я так минут 15
Дальше начала делать комплекс упражнений
Кстати, пользуюсь я Pumpup
Это просто великолепное приложение
И там есть комплексы упражнений
Которые ты можешь выбрать
На любой вкус
Я решила сделать "good morning"
Для 6 утра довольно-таки прекрасно
Занимает это всего лишь 15 минут
Ну это пока
Все-таки у меня начальный уровень
Мне безумно понравилось
Чувствовала легкость и только
Дальше я пошла кушать😂😂😂
Согласна
Я ужасна
Итак, на завтрак я съела яичницу
Признаюсь, что я ещё приняла 3 ломтика хлеба
Ужасна
Тренировку я закончила в 6:45
А вот есть начала в 7:30 примерно
И на 20 мин и даже больше
Я очень долго ем
Далее
Часов так в 9 у меня была физкультура
И я сожгла достаточно-таки калорий
Примерно в 10:20
Я съела кокосовый коржик
Но за 20 мин я выпила водичку
Всегда пью водичку да 20 мин
Ну с сегодняшнего дня😂😂😂
Следующий прем пищи у меня состоялся примерно в 14:30
Я съела пюре с двумя рыбными котлетками
Также выпив водичку за 20 мин
На данный момент
Я все также сижу и пью воду
А через часа так полтора я съем грудку
Признаюсь с хлебом
Ибо на данный момент иначе просто не могу
А потом после 6 я постараюсь не есть
Потому что это просто прекрасно