Так
Хочу есть…
Понимаю, что голодать неправильно
Но я слишком жирная😂
Черт, хочу есть и спать одновременно
Мне это аж бесит
Так как я хочу спать
Я не могу поесть
И тем более у меня нет ничего, что я могла б позволить себе съесть в 11 часов ночи
Так
Я сегодня выпила примерно полтора литра воды
Где-то в 5 я съела грудку с двумя ломтиками хлеба
И после я пошла спать
Я знаю, что я ужасна
Но иначе я не могу
Ибо делать куча домашних работ
А я как тухлое яичко
Поэтому мне нужно было отдохнуть
Если вы знаете какой-либо другой метод не быть тухлым яичком, то напишите👇🏿👇🏿
Но со сном я переусердствовала
Он длился примерно с 6 до 9
Зато сейчас чувствую себя лучше
Кстати, я все равно хочу спать
но уже не так сильно
Когда я встала , то я поняла, что хочу есть
Съела помидорку😑😔
Сейчас все гораздо лучше
Думаю через час-два пойду спать
Надеюсь, что завтра все пройдёт также хорошо
Неплохо было б восстановить режим сна
Но не все сразу
Просто я знаю, что я не смогу
Именно сейчас
Попробую на каникулах это сделать
Если у вас есть какой-либо крутой метод по восстановлению режима
То напишитее👇🏿
Буду безумно рада😘