Всем добрый вечер. Сегодня я еще съела 2 котлеты и 1 бутерброд с колбасой. А так же чай. Это у меня все вышло меньше 450 калл. Съела я это не все сразу. А в 2 приема. Сейчас был последний. Спортом я сегодня не занималась. Незнаю почему. Как то мне не захотелось. Но завтра я возмусь за себя. Ведь это мне же и лучше будет. Сегодня я целый день гуляла и работала. Закупила себе продуктов по душе. Но шагов немного не доходила. Это ужас(((( завтра Мои планы. Поход в магазин за стройматериалами. А так же зайти себя побаловать новым лаком для ногтей.
А моем таком шагомере за 5тыс шагов 170ккал скидываешь.
Ya_d_anyway, От веса, наверное, зависит) но и от шагомера тоже) в моём "не таком" шагомере 190ккал за 10000 шагов только 😆😆😆
Ya_d_anyway, Незнаю почему так. Я тут калл не считаю. Только шаги. А какой у вас?