21 января, 11:50
19/90
56,9 (-1,200кг)
.
Не знаю как у меня это выходит, но это за 2 дня. Причем у меня ПМС. Я жру сладкое и на ночь. 🤦♀️Я вообще сейчас много ем. Причина мне кажется в движении. Я себя заставляю много двигаться, наверно поэтому и худею. Я радуюсь и жду подвоха. Не привычно так, что я жру, а вес уходит. В общем сегодня быть отчету. Нужно понимание. Что думаете?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Скажу по себе, у меня 2 недели в месяц вес уходит хорошо, а 2 недели - хоть одной водой питайся - будет стоять или в плюс уйдет. Думаю зависит от цикла и метаболизма.
SvetlanaVik, У меня такое обычно после КД. Тут удивительно для меня, что вес начал уходить в ПМС, когда обычно он наоборот стоял или набирался.
Джонатан Ливингстон, Значит правильно разогнала метаболизм, умничка🌹