Итак, сегодня снова день тюлень, а под вечер еще была половинка шаурмы, пиво 0,5 и немного чипсов🤪 Не стоит играть с огнем, знаю. Завтра могут быть отеки, это ожидаемо. В общем посмотрим на весы. По ккал за день вышло +-1200