26 марта.
Вес- 55,2 (+200 гр)
Я вообще увижу 54 на этой неделе? 🙄
Вес буд-то замер на отметке 55 и не сдвигается уже сколько дней. 😒.
Завтрак- Хлебец, сыр, кофе с молоком
Обед- 3 котлеты (небольшие - индейка, говядина) пюре, кетчуп, майонез, овощное рагу
Ужин- Квас
Может поможет, по себе знаю, что молочка держит воду в организме.