2/30
55.3 (-700 гр)

Завтрак- оливье, горячий шоколад
Кофе с молоком.
Обед- тушеная куриная грудка с кабачком и луком, 2 карамельных хлебца
Ужин- жареные яичные белки с шампиньонами и зеленым луком
.
С оливье погорячилась конечно сегодня.
.
Вода- 1 литр
Спорт- после вчерашнего все болело, но я продолжаю. К прессу добавила короткую тренировку на ноги.
Шаги- 7500