Всем привет! Не заходила несколько дней, но не забываю про питание! Еще минус 200гр.))) В субботу дала себе слабинку и ела в принцепи всё что хотела... С сегодняшнего дня буду в ночь работать(( не охото, но так выходит. Вот теперь составляю новый план питания. Что бы вы посоветовали есть в ночь? График 2 ночи работаю 2 дома.