Мое утро началось с 7.30☀Завтрак 8.00 :🍲☕ Овсяная каша на молоке, кофе с молоком без сахара. (общий вес 200 гр) Перекус 11.00:🍐🍊 фрукты груша, по апельсинаФизическая нагрузка а именно ходьба, цель пройти как можно больше, буду стараться)))🏃🚶
Очень хочу похудеть к лету и не только, быть стройной это такое счастье!!!Сегодня с утра опять испортилось настроение от своего изображения в зеркале(((.