Добрый вечер🌚
У меня сегодня был день обжорства, прям живот дно какое то😢😢😢
Но главное это закончилось)
Было ужасно, аж стыдно, опустошила весь холодильник, живот капец болит, это того не стоило😟
Ну ничего, завтра разгрузочный, сегодня две тренировки с Джилл
А так по дню:
🌞Зарядка
🍩Жор
💃две тренировки с Джилл+йога
Хотела "загрузочный" день сделать на следующей недели, но раз уж сейчас был день обжорства, то на следующей его не будет