💜 ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА 💜
☝🏻 Нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа).
😻 Первые два дня:
только йогурты и творог.
😻 Следующие три дня:
Гречку (Можно подсолить по вкусу).
😻 И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)
РЕЗУЛЬТАТ: минус 2-5 кг за неделю!
Пробовали на личном опыте? Диета очень даже не сложная!