Привет всем)
Вроде бы рацион сегодня нормальный, не дошла и до 1000 ккал, но присутствует тяжесть в животе, даже ужинать не хочется. Может быть чуть позже попью кефира, конечно
А вообще, это моя победа! Приехав к маме я не наелась всякой гадости, а примерно соблюдала свой рацион! И при это потренировалась вчера и сегодня, так что я рада)
Желаю всем успехов! Идите к своей мечте!